Growing up!

国際結婚したワーママの子育てや家族のあれこれ

妊娠・出産

つわり中の私が必死に調べた!つわり時に食べられるものオススメ50選と注意したい食べ物。

こんにちは。つわりに苦しむhana(@hana_myan)です。 妊娠したことを喜んだのもつかの間、妊娠初期のつわりで体調を崩し、何の食べ物を食べたらいいか迷うママを多いですよね? 私自身もつわりが重い方で、ひどい時には1日中水分さえ取れない時も。お腹が…

妊活・不妊治療に疲れたら。リフレッシュの方法8選を試してみて!

こんにちは。hana(@hana_myan)です。 妊活・不妊治療をしていると、生理が来るたびに落ち込んでしまったりしますよね。それだけでなく、友人の妊娠報告を素直に喜べなかったり、妊婦さんや赤ちゃんを見るのも辛い時があります。今回は、そんな妊活や不妊治療…

妊娠32週目でまさかの「逆子」。奇跡的に35週目に逆子が直った体験談。

こんにちは。hana(@hana_myan)です。 私は長女の妊娠中、妊娠32週目という後期でまさかの「逆子」とお医者さんに言われてしまいました。結局、妊娠35週目で逆子が直った私の体験談とそれまでの経緯をご紹介します。 逆子体操のやり方・効果的なコツの体験談 …

仕事と育児の両立どうする?悩めるワーキングママへおすすめの本7選。

出産前はまわりにワーカホリックだと言われるほど、仕事ばかりしていた私です。多くのお母さんたちが悩むように、そんな私も子どもができてから育児と仕事の両立って難しいなぁと痛感しています。そこで、私みたいに育児と仕事の両立に悩む、『ワーキングマ…

布ナプキンって快適!使い始めて2年の私が感じるのメリットデメリットと使い方。

私は布ナプキン生活を始めて2年、紙ナプキンをやめて2年が経ちました。海外の田舎に移住したのをきっかけに布ナプキンを本格的に開始。「布ナプキンを使って何が変わった?」「布ナプキンって本当に良いの?」体験談を踏まえて布ナプキンのメリットデメリッ…

産むことのメリットデメリット

仕事中毒で結婚なんて全く関心のなかったのに、まさかの24歳で結婚・妊娠。しかも、出会って1年経たずのミャンマー人と電撃結婚をした私です。 「こいつは一生結婚しないんじゃないか?!」とまわりから思われていたので、子どもを産んだら何が変わった?と…

出産後に体質が変わった?産後ママが感じる変化。

こんにちは。2人姉妹ママのhana(@hana_myan)です。 長かった妊娠期間を終え、出産後のママの身体には妊娠前の状態に戻ろうとするなど様々な変化があります。私自身、産後は腰が痛いし、なんか疲れやすいし、抜け毛はすごいし、、今回はその産後の変化につ…

最小限・最低限!私の出産準備用品リスト(春・夏生まれ)

出産準備用品って何を揃えればいいの?出産に必要なもの、新生児の赤ちゃんに必要なものなど、たくさんあってどれが本当に必要なのでしょう?できるだけ節約して出費を減らしたかったし、無駄なものを買いたくなかったので、本当に必要最低限なものだけ揃え…

超スピード安産だった長女の場合。陣痛の乗り越え方。いきみ逃しや痛み、出産への考え方。

こんにちは。hana(@hana_myan)です。 出産って本当に母子ともに命がけの大変なこと。私は、第一子の出産が近くにつれ、出産が怖くて不安でしょうがありませんでした。「陣痛ってどのくらい痛いのかな?」「赤ちゃんは無事に生まれてくるかな?」 ですが、…